求助,戒烟第三个月怎么扛过去,在线等

戒烟到现在正好三个月,前两个月虽然难受但都挺过来了,最近不知道咋回事,脾气特别暴燥,看见别人抽烟就心痒,那啥,晚上还老是失眠,白天没精神。是不是我戒断反应反复了?还是说第三个月就是最难的时候?有没有过来的老哥说说,这正常吗?在线等,有点慌😖

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戒烟到现在正好三个月,前两个月虽然难受但都挺过来了,最近不知道咋回事,脾气特别暴燥,看见别人抽烟就心痒,那啥,晚上还老是失眠,白天没精神。是不是我戒断反应反复了?还是说第三个月就是最难的时候?有没有过来的老哥说说,这正常吗?在线等,有点慌😖

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